'중년남성' 태그의 글 목록

[동네이음] 11월 요리모임 - 김장김치와 수육 만들기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2026. 1. 18. 22:23

11월 요리모임에서는 아저씨들과 함께 김장김치와 수육을 만들었습니다. “김장은 처음이에요.” 대부분 아저씨들은 김장김치를 직접 담가보는 것이 처음이라고 이야기해 주셨습니다.하지만 걱정보다는 기대가 더 컸습니다. 어떤 맛이 날지, 어떻게 만드는지 서로 궁금해하며 모임이 시작되었습니다. 요리선생님의 설명을 들은 뒤, 다 함께 절임배추를 꺼내고 김치 속을 버무렸습니다.처음에는 조심스럽던 손길이 점점 익숙해졌고, 어느새 자연스럽게 역할을 나누며 김치를 완성해 나갔습니다.이제는 재료 손질과 준비에도 제법 능숙해진 아저씨들입니다.요리를 하며 “이건 이렇게 하면 더 편해요.”, “예전에 이런 건 해봤죠.”라며 서로의 경험을 나누고, 가벼운 일상 이야기로 웃음도 이어졌습니다. 함께하는 시간이 쌓이면서 분위기 역시 한결..

[동네이음] 10월 요리 모임 – 뜨끈한 버섯전골 만들기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 10. 24. 10:59

(글쓴이 : 안승호 사회복지사)안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 10월 요리 모임을 소개합니다. 이번 달은 쌀쌀해진 날씨를 맞이하여, 따뜻하게 먹을 수 있는 버섯전골을 만들었습니다. 오늘은 방화11단지 아파트에 거주하시는 아저씨 한 분이 처음으로 요리모임에 함께하셨습니다.처음 자리임에도 밝은 인사로 먼저 말을 건네며 금세 분위기에 녹아드는 모습이 인상적이었습니다.기존 주민들도 반가운 미소로 새로운 참여자를 맞이했습니다. 모임을 시작하며 요리 선생님께서 오늘의 일정과 역할을 차분히 안내해주셨습니다.오늘의 메뉴는 ‘버섯전골’ 한 가지로, 준비 과정은 평소보다 단순했지만 낯선 조리법에 모두가 집중하는 모습이었습니다. 먼저 육수를 만들기 위해 멸치를 손질..

[동네이음] 행주산성에서 만난 가을풍경

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 10. 15. 11:56

(글쓴이 : 안승호 사회복지사) 안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 나들이 이야기를 소개합니다.[출발]가을빛이 완연한 10월, 중장년 아저씨 여섯 분과 함께 행주산성을 찾았습니다.강서구 방화동에서 멀지 않은 곳이지만, 선선한 가을 풍경과 자연의 정취를 한껏 느낄 수 있는 장소였습니다. 복지관 앞에서 만나 출발하기 전에 식사 메뉴를 논의했습니다. 코다리조림과 제육볶음정식 중에서 투표를 진행했는데, 놀랍게도 만장일치로 코다리조림이 선정되었습니다. “우리는 항상 식사 메뉴 정할 때마다 마음이 잘 맞네요(웃음). 코다리조림은 집에서 먹을 수가 없잖아요.” 스타렉스 승합차를 타고 행주산성으로 향하는 동안, 주민들은 오랜만의 나들이에 들뜬 표정을 지었습니다..

[동네이음] 9월 요리 모임 – 추석맞이 명절음식 만들기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 10. 14. 18:04

(글쓴이 : 안승호 사회복지사)안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 9월 요리 모임을 소개합니다. 이번 달은 추석맞이 특집으로 명절음식(동그랑땡, 동태전, 잡채)을 만들었습니다. 오늘은 **건강 튼튼! 생활 쏙쏙! 동네수다방 : 열린강좌>**를 통해 복지관과 새롭게 인연을 맺은 아저씨 두 분이 요리모임에 참여하셨습니다. 처음 참석하는 자리라 다소 어색해 하셨지만, 열린강좌에서 이미 인사 나눈 주민들이 함께하여 금세 자연스럽게 어울리며 대화를 나누었습니다. 모임을 시작하며, 요리 선생님께서 오늘의 일정과 역할 분담을 안내해주셨습니다. 이번 모임은 ‘명절음식 만들기 특집’으로 진행되어, 준비해야 할 재료가 많고 조리 과정도 평소보다 복잡했습니다. 선생님은..

[동네이음] 열린 강좌 - 건강 튼튼! 생활 쏙쏙! 동네수다방

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 10. 13. 11:44

(글쓴이 : 안승호 사회복지사)안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들과 함께한 열린강좌를 소개합니다. [함께 나누는 건강과 생활, 아저씨들의 열린 강좌] 중장년 1인가구 주민들을 만나며, 아저씨들이 가장 많이 이야기한 어려움은 ‘건강과 주거’ 입니다. 돌봐줄 사람이 없기에 만성질환을 스스로 감당해야 하는 막막함, 집 문제를 함께 의논할 사람이 없어 느끼는 부담이 크다는 점을 공통적으로 말씀하셨습니다. 이러한 내용을 바탕으로, 실제 생활에 꼭 필요한 건강과 주거 정보를 배우고 나누며, 서로의 경험을 공유할 수 있는 클래스를 기획하게 되었습니다. 이번 강좌는 단순히 지식을 전달하는 자리가 아니라, 주민 스스로 이야기를 나누고 지혜를 보태며 함께 만들어가는 참..

[동네이음] 첫 번째 문화체험 – 오랜만의 영화 나들이

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 9. 18. 17:44

(글쓴이 : 안승호 사회복지사) 안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 첫 번째 문화체험을 소개합니다. 무더위가 한풀 꺾인 9월, 중장년 아저씨 다섯 분과 함께 영화관을 찾았습니다.요리 모임을 함께 하는 한 주민분께서 답답한 집을 벗어나 외부 활동을 하고 싶다는 요청을 주셔서, 답답한 일상에 소소한 활력을 불어넣고자 이번 문화체험을 마련하게 되었습니다. 복지관 앞에서 만나 차를 타고 영화관으로 향하는 동안, 주민들은 오랜만의 영화 관람이라며 기대감을 한껏 드러냈습니다. “영화관을 20년 만에 가봐요. 예전에 대한극장에서 액션영화를 본 이후로 정말 오랜만이네요.”“저도 마지막으로 본 영화가 기억도 안 나네요. 람보였던 것 같은데, 아무튼 기대됩니다.” 한..

[동네이음] 8월 요리 모임 – 처음 만들어 본 꽈리고추멸치볶음과 무생채

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 9. 2. 14:32

(글쓴이 : 안승호 사회복지사) 안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 8월 요리 모임을 소개합니다. 8월은 밑반찬 특집으로 멸치꽈리고추볶음과 무생채를 만들었습니다. 오늘도 변함없이 아저씨들은 모임 시작 30분 전부터 도착하셨습니다. 네 번째 모임이다 보니 이제는 서로 자연스럽게 인사를 나누는 모습에서 친근함이 느껴졌습니다. 7월 모임 후 아저씨들과 개별적으로 만난 덕분인지, 저 역시 긴장이 풀리고 한결 편안했습니다.아저씨들의 사는 이야기를 들으며, 한층 더 친밀해지고 반가운 마음도 깊어진 듯 합니다.아직 따로 만나뵙지 못한 분들은 9월이 가기 전에 꼭 찾아뵙고 일상을 나누고 싶습니다. 모임을 시작하며 요리 선생님께서 오늘 일정과 할 일을 안내해주셨습..

[동네이음] 7월 요리 모임 – 초복 맞이 삼계탕&이야기 나눔

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 7. 28. 09:57

(글쓴이 : 안승호 사회복지사) 안녕하세요. 곁에있기과 안승호 사회복지사입니다.2025년 동네이음 사업, 중장년 아저씨들의 7월 요리 모임을 소개합니다. 7월에는 초복을 맞아 삼계탕과 양파고추장아찌를 만들기로 했습니다.모임 시간은 오전 10시 30분이었지만, 이른 10시부터 주민분들이 하나둘 모이기 시작했습니다.다들 입장하며 “오늘은 뭐 먹어요?” 하고 먼저 묻는 모습에서 기대감이 느껴졌습니다. 새로 온 담당자로 처음 만나는 자리여서, 한 분 한 분 다가가 인사드렸습니다. 반갑게 맞아주시는 분도, 낯설어하시는 분도 있었습니다. 처음이라 어색하게 느끼셨을 수도 있지만, 앞으로 자주 만나며 친근한 관계를 만들어 가고 싶은 마음이 생겼습니다. 요리 선생님께서 일찍 도착한 분들께 양파 까기와 썰기를 부탁했습니..

[동네이음] 방화2동 요리 프로그램 2회기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 6. 20. 19:44

(글쓴이 : 정해웅 사회복지사) 요리 프로그램은 방화2동주민센터 예산으로 진행됩니다.복지관에서는 연말 평가회비 예산만 부담하기로 했습니다.김진희 강사님은 일정이 있어 함께 장을 보지는 못했지만, 필요한 재료를 꼼꼼히 챙겨주셨습니다.방화2동주민센터와 협력사업으로 진행하다보니 더욱 풍성합니다. 6/16(월), 요리 프로그램 두 번째 회기 활동을 진행했습니다. 활동은 10시 30분부터였지만, 10시 전부터 주민들이 오기 시작하셔서 10시에는 네 분이나 모이셨습니다. “설거지라도 하려고 일찍 나왔어요. 강사님도 뭘 준비하실거잖아요. 같이 준비해요.”“일찍 온 사람은 같이 준비하는 거지 뭐~” "다음에는 그럼 시간 되시는 분들은 같이 장보러 가도 좋겠어요." 오늘은 열무비빔밥을 만들어 먹기로 했습니다. 요리활..

[동네이음] 방화2동 요리 프로그램 1회기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2025. 6. 20. 17:55

(글쓴이 : 정해웅 사회복지사) 올해 1인가구 중년남성분들을 많이 만나며 요리 프로그램을 해보고 싶었습니다. 여성분에 비해 남성분이 요리에 어려움이 있으시고, 균형 잡힌 식사 한 끼보다는 즉석식품을 드실 때가 많기 때문입니다. 요리 프로그램을 통해 건강도 챙기시고, 밖으로 나오셔서 이웃들과 관계도 맺으시길 바랐습니다. 방화2동주민센터와 협력사업으로 함께하면 좋겠다고 이야기 나눴습니다.함께 회의하며 어떻게 요리 프로그램을 구성하면 좋을지 의논했습니다. "요리를 배우는 것도 좋지만, 요리를 통해 이웃들과 소통하고 나누는 시간도 많았으면 좋겠어요.""요리 프로그램은 한 달에 한번씩 계속 하면서 기회가 되면 이웃들과 다른 활동도 같이 해봐도 좋겠어요." 이웃을 사귀고 싶으시고, 요리를 배우거나 식사에 욕구가 있..

[동네로] 맨발의청춘과 함께한 여름 피서! 광명동굴 나들이

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2024. 10. 4. 11:26

글쓴이 : 방소희 사회복지사 해를 거듭할수록 여름은 점점 더워지는 것 같습니다. 더운 여름, 맨발의청춘 회원분들과 여름 피서활동을 다녀오기로 했습니다. "을왕리 해수욕장 인근 걸으면서 바다구경하고 오면 좋겠네요." 이 씨 어르신께서 여름엔 바다를 가야 제맛이라고 말씀하시며 나들이 장소로 을왕리를 추천해주셨습니다. 그런데...날씨 예보를 확인하니 나들이 당일 날씨가 35도에 육박한다고 합니다. 너무 더운 날씨에 해수욕장으로 나들이를 가면 회원분들의 건강에 무리가 가지 않을까 염려되었습니다. 마침 이 씨 어르신께서도 연락을 주시며, 날짜를 옮기거나 다른 장소로 변경하는 게 좋겠다고 조언해주셨습니다. 장소를 고민하던 와중 권민지 과장님께서 나들이 장소로 광명동굴을 추천해주셨습니다. 무더위에 동굴을 가면 무척..

[동네로] 바둑대회를 준비하는 7~8월 바둑모임 이야기

하는 일/실천 이야기 방화11종합사회복지관 2024. 9. 25. 22:28

글쓴이 : 방소희 사회복지사 푹푹 찌는 무더위에도 바둑모임 회원분들의 바둑을 향한 열정은 뜨겁습니다. 이 열정을 모아 바둑모임 회원분들께 바둑대회를 개최하려고 하는데, 함께 해주실 수 있는지 제안드렸습니다. "글쎄 하면 너무 재밌겠는데, 모집이 잘 될지 걱정이네요. 그리고 바둑은 급수가 엄청 다양하니까 급수도 나눠야해요.""아 여러분! 만약 모집이 걱정이신거라면요. 제가 무조건 책임지고 모집해올게요. 그건 걱정 마세요. 대신 저는 급수를 어떻게 나누고 대회를 어떻게 운영하면 좋을 지 잘 몰라서요. 이런 부분은 여러분들이 훨씬 더 잘 알고 계시니 대회 참가자가 모집되면 대진표 짜는 거랑, 대회 전반적인 운영 방법을 구상해주실 수 있을까요?""그정도는 해볼 수 있겠네요. 일단 날짜랑 장소랑 이것저것 정해..

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