[우리동네사랑방] 두뇌튼튼체조교실에 함께해요!

(글쓴이: 박혜진 사회복지사)

 

 

 

 

 

 

 

 

복지관에는 작년부터 진행되어 온 치매예방교실이 있습니다.

치매예방교실이라는 이름에서 실버두뇌지킴이로,

다시 두뇌튼튼체조교실이라는 이름으로 바꾸었습니다.

 

수업의 특성이 담기면서도

처음 보는 사람도 이해하기 쉽도록 바꾸어보았습니다.

 

 

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두뇌튼튼체조교실은

간단한 몸의 움직임을 통해

인지 자극과 체조를 할 수 있는 프로그램입니다.

활동적인 프로그램을 하기 어려운 분들,

운동을 시작해 보고 싶은 분들,

치매 예방에도 도움이 되는 뇌 자극을 배우고 싶은 분들

모두 가볍게 참여할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

두뇌튼튼체조교실의 첫 수업은 5명으로 시작했습니다.

소규모로 인사 나누면서 즐겁게 시작했습니다.

 

홍보를 진행하고

참여자분들이 지인들을 초대하기 시작하면서

어느새 참여 인원이 14명이 되었습니다.

나이, 성별 관계없이 즐겁게 몸을 움직이면서

운동할 수 있다는 것 하나로 주민들이 모이는 순간입니다.

 

 

 

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상반기 수업은 6월까지로 현재는 방학 기간입니다.

방학 동안 재정비하여

주민들이 더욱 재밌고 즐겁게 프로그램에 참여하실 수 있도록

준비하려고 합니다.

 

하반기에도 진행될 두뇌튼튼체조교실,

그리고 우리동네사랑방 그 외의 수업들도 기대해 주세요!